생활체육

활력이 넘치는 생활 체육공간 생활체육강좌

생활체육

체육관 바닥면적 1,125㎡(45mx25m) / 310석의 관람석/ 최고 수준의 방송음향시설 / 조하식 농구대 보유 / 630명 이상의 인원을 수용할 수 있는 실내체육관은 농구, 배구 등 각종 실내 스포츠경기 및 생활체육 동호인들의 스포츠의 장으로 활용될 것이며 각종 중,소형 행사 등 다용도로 활용되어지는 체육문화의 메카로 자리 잡을 것입니다.

넓이 1,125㎥ 종목 농구,배구,핸드볼,배드민턴 등 기타 관람석,방송실,선수대기실

이용안내

이용안내

접수기간 : 기존 매월 20일~25일 / 신규 매월 26일~말일, (선착순접수)

강습기간 : 매월1일~매월말일

접수장소 : 종합안내실(712-0320 ~1), 홈페이지

본 프로그램은 사정에 따라 변경 될 수 있습니다. (인원이 적을 경우 폐강 또는 합반이 될 수 있습니다.)

생활체육 강좌(1개월과정)

기간 : 매월

강습반명 강습내용 모집대상 요일 시간 강습료 강습인원 강습실
주니어
스포츠단
(유아반)
성장체조,
공·기구·공동체놀이,
수영(물적응)
6~7세 10:0~12:00 40,000원 30 체육관(2층)
수영장(1층)
농구(초급) 초등5~6학년 청소년
(초,중등)
13:00~14:40 40,000원 각20 체육관(2층)
중등 14:50~16:30
초등1~4학년 16:30~18:00
농구(중급) 초등 10:00~11:50
중등 1학년 14:00~15:50
중등2,3학년 16:00~17:50
어린이
체능교실
※ 요일별 강습내용
월 : 키크는 농구
수 : 키크는 줄넘기, 배드민턴
금 : 수영 수준별 지도
초등1~4 월수금 16:00~16:50 40,000원 40 체육관
(2층)
요통체조(중급) 요통 예방 동작 익히기
몸 유연성 증대
성인 월~금 09:00~09:50 헬스+요통
(65,000원)
요통만등록
(40,000원)
각23 요통체조교실(2층)
요통체조(고급) 10:00~10:50
요통체조(초급) 11:00~11:50
요가 몸 유연성 증대 및
균형잡힌 몸매 만들기
중등생~성인 월수금 09:00~09:50 40,000원 각20 교육실(3층)
19:00~19:50
20:00~20:50
필라테스 소도구를 이용한 근육강화
다이어트에 효과
중등생~성인 월수금 10:10~11:00 40,000원 각20 교육실(3층)
11:10~12:00
화목 18:40~19:30 30,000원
19:40~20:30
20:40~21:30
09:00~09:50 20,000원
필록싱 필라테스, 복싱, 댄스복합운동
다이어트에 효과
성인 월수금 18:30~19:20 60,000원 각20 요통체조교실
(2층)
19:30~20:20
subscribe_02.html [ 수강신청 ]
담당부서 : 우리누리청소년문화센터 연락처 : 055-712-0320

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