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내서스포츠센터 9월 프로그램 운영 및 대관 안내
댓글 0건 조회 4,899회 작성일 2024-08-17

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청산 9월 프로그램 운영 안내 -행사소식 - 채용정보 ■ 운영내용 조직 구분 운영기간 시설안내지도 기존접수일 공단사보 접수기간 운영내용 2024. 9. 1.(일) ~ 9.30.(월) 승급일 신규접수일 .(화)~8.30.(금) 8.20.(화)~8.23.(금) 8.26.(월) 8.27 휴관일 정기휴관일: 둘째, 넷째 일요일 9월 (8일, 22일) ·추석연휴: 16일(월)~18일(수) 오픈시간 이용시간 10분전 개장 (05:50) ■ 접수방법: 월(강습/자유) 정원의 100% 인터넷 접수 ○ 신규회원 8. 27.(화) ~ 8.30.(금) / 분산접수 비고 접수방법 참조 수영, 탁구, 수영소그룹, 문화교실 헬스, 생활체육1.2(요가, 댄스, 발레 등) 아쿠아로빅, '베드민턴, 스쿼시 종목 키즈스포츠, 스피닝, 필라테스스튜디오 접수시간 08:00부터 ■ 운영시간: 평일 06:00~22:00 / 토, 일, 공휴일 06:00~18:00 07:00부터 정규운영 시설명/프로그램 대관 비고 평일 토,일,공휴일 수영장 06:00~21:00 06:00~18:00 스쿼시장, 탁구장 헬스장, 제육관 09:00~22:00 06:00~22:00 09:00~18:00 06:00~18:00 평일 및 주말 운영 시간과 동일 운영시간 변경 시 별도 안내 프로그램실 06:00~22:00 풋살장 어린이체육관 06:00~22:00 06:00~18:00 09:00~21:00 09:00~18:00 건강운동 상담실 09:00~18:00 공통안내 ○ 주차장이 협소하여, 피크시간(09:10~10:10, 19:10~20:10) 주차가 어려울 수 있습니다. 대중교통을 이용해주시고, 만차 시 주변 인근 공용주차장을 이용바랍니다. ○ 안전서약서 동의 및 안전 문구 추가 안내(이용 전 안전서약서 동의) ○ 세부 이용 방법 및 이용시간은 각 프로그램별 안내문 참조 바랍니다. ○ (강습반) 모집 정원의 50% 미만 모집 시 합반되거나 폐강될 수 있습니다. ○ 환불안내: 온라인(공단 홈페이지) 또는 현장에서 환불 신청 가능 ※ 신청서 작성 ○ 모집 정원 마감 시 접수에 제한이 있을 수 있습니다. 문화전화: 055-210-8150, 8151 창원시설공단 | 내서스포츠센터
청경어서산 9월 수영프로그램 회원모집 □ 모집기간 : 기존회원 - 8. 20.(화)~23.(금) / 신규회원 8. 27(화)~8. 30(금) ⇒ 강습인원이 적을 경우 폐강하거나 함반 될 수 있음 (장기등록 - 3개월 등록 가능) □ 홈페이지 접속 경로 : 검색창 창원시설공단 통합예약서비스 수강신청 □ 접수문의: 종합안내실 210-8150~1 시간 수영강습 프로그램 반명 06:10 07:00 대상 강습일 정원 강습료 07:10 08:00 초급, 중급, 교정,연수 중등생 성인 월~금 09:10 10:00 (평일 등록 강습시간외 이용불가) 10:10~11:00 토, 일, 공휴일 초급 30명 중급 30명 월-금 성인: 60,000원 중고생/군인: 50,000원 공정 50명 초등/노인 : 40,000원 150명 선착순 (2레인 사용) 17:00-17:50 어린이 수영(초급, 중급, 고급, 교정) 초등생 입장 가능 어린이 각 25명 평일 아쿠아로빅수업, 생존수영 운영으로 수영장이 다소 복잡할 수 있습니다. (강습 월자유 +일일입장) 수업시간 30분 전 입장가능 19:00 19:50 초급, 중급, 교정,연수 (6시반은 20분 전 입장 중등생 성인 20:00 20:50 초급, 중급, 교정,연수 초급반 : 자유형, 배영완성, 평영킥(완성) / 중급반: 접영완성 및 각 영법숙달 교정반: 각 영법교정 및 턴 스타트 / 연수반: 영법교정 및 숙달 - 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 지도자와 상담 후 등록 바랍니다. 구분 소그룹 수영교실(소수정예) 시간 초급, 중급 07:00~07:50 강습일 대상 정원 강습료 비고 토, 일 (월 6회) 중등~성인 9월 1,7,14,21,28,29 월,수,금 화목 중등~성인 각 10명 80,000원 각 10명 80,000원 10명 100,000원 10명 80,000원 특성화 수업 할인 연기 없음 소그룹 초급, 중급 08:00~08:50 수영교실 초급 18:00~18:50 창원시설공단 | 내서스포츠센터
청경산 9월 자유수영 및 아쿠아로빅 회원모집 □ 모집기간 : 기존회원 - 8. 20.(화)~23(금) / 신규회원 8.27(화)~8. 30(금) ⇒ 강습인원이 적을 경우 폐강하거나 함반 될 수 있음 (장기등록 3개월 등록 가능) □ 홈페이지 접속 경로 : 검색창 창원시설공단 통합예약서비스 수강신청 □ 접수문의: 종합안내실 210-8150~1 아쿠아로빅 구분 시간 08:10~09:00 08:10~09:00 강습일 월·수·금 화목 대상 강습료 정원 비고 40명 수업시간 40명 30분 전 아쿠아 11:10~12:00 월·수·금 월수금: 60,000원 60명 토,일 성인 입장가능 로빅 11:10~12:00 화목 화목: 40,000원 60명 자유수영 12:10-13:00 12:10-13:00 월·수·금 화목 60명 평일등록시간 60명 외 입장불가 자유수영 구분 이용시간 수 심 레 인 ○ 자유수영 이용시간 안내 (매월 안내실 앞에 비치된 레인 배정표 참고 바랍니다.) 100cm 자유레인 현황 이용료 정원 1300% 1 2 3 5 6 06:10-08:00 초급 중급 교정 교정 연우 연수 08:00-09:00 자유수영 자유수영 자유수영 아쿠아 아쿠아로빅 아쿠아 09:10~11:00 초급 중급 교정 연수 연수 교정 11:10~12:00 자유수영 자유수영 아아아아아아아아 70cm 유아들 이동제한 걷기전용 이용제한 걷기전용 평일 13:00~14:00 자유수영 자유수영 자유수영 자유수영 자유수영 걷기전용 12:10-18:00 자유수영 자유수영 아아아아아아아아 걷기전용 유아 생존수영 주말 공휴일 14:00-15:00 자유 수영 자유수영 자유수영 자유수영 자유수영 걷기전용 이용가능 15:00-16:00 지자유수영 자유수영 자유수영 자유수영 자유수영 걷기전용 이용가능 16:00-17:00 자유수영 자유수영 자유수영 자유수영 자유수영 걷기전용 이용가능 17:00~18:00 어린이중급 어린이고급 어린이교정 자유수영 자유수영 걷기전용 이초급 18:00-19:00 자유수영 자유수영 자유수명 자유수영 걷기전용 이용가능 초급 중급 교정 교정 연수 연수 이음제한 19:00~21:00 ○ 매주 토요일( 11:00-12:00) 키즈스포츠 강습으로 유아풀 이용제한 ○ 매주 주말(07:00~09:00) 소그룹 강습으로 유아풀, 1레인 이용제한 ○ 매주 토요일(09:00~12:00) 호계초 선수 훈련으로 5레인 이용제한 ○ 주말 및 공휴일(06:00~09:00) 오리발 사용가능(5레인) 자유수영 및 걷기 레인은 수영장 사정에 따라 삼시변동 될 수 있습니다. ○월 이용료 성인 55,000원 청소년, 군인 45,000원 어린이, 노인 35,000원 이용료일 성인 3,500원 청소년, 군인: 3,000원 어린이 노인 2,500원 월 자유 120명 - 자유수영은 최대 3시간까지 이용가능, 유아(키110cm 이상)는 동성 보호자 동반 어린이 풀장 입장가능 체육시설의 설치·이용에 관한 법률 시행규칙 제23조(안전·위생기준)에 의거 수영장 50분 수영 후 / 10분 휴식 창원시설공단 내서스포츠센터
9월 스쿼시 프로그램 회원모집 □ 모집기간 : 기존회원 - 8. 20.(화)~23.(금)/신규회원 8.27(화)~8.30(금) 접속 경로 : 검색창⇒ 김치공단에 입에믹서비스 수강신청 □ 접수문의: 종합안내실 210-8150~1 ※ 스쿼시 강습반은 횟수 수업 (월별 강습 횟수가 다를 수 있음) ※복합반은 제외 시간 09:10 10:00 10:10 11:00 11:10 12:00 19:00 19:50 20:00 20:50 스쿼시 정규강좌 비고 27명 ▶ 주 3회 월 강습 성민: 50,000원 반명 강습일 대상 정원 초급 초급 중급 초급 중급 초급 중급 초급 중급 초급 중급 초급 초급 중급 초급 중등생- 성인 27명 중등-고등생/노인,군민 : 45,000원 성인: 40,000원 ▶ 주 2회 월 강습 중동-고등성/노인,군인: 35,000원 ▶ 복합반(성인) 중급 초급 월·수·금 화목 월·수·금 화목 월수금 화목 월·수·금 화목 월·수·금 화목 월·수·금 화목 27명 27명 27명 27명 월수금 (강습)+화목토(자유)/70.000 화목(강습)+월수금토(자유)/60,000 (초급반은 복합반 등록불가 30명 27명 ▶월 자유이용 (월~토) - 성인: 60,000 중동-고등생/노인,군인: 50,000 15명 - 라켓 스쿼시 공 개인지참 일 공휴일은 발권 후 일일입장 12명 30명 강습일 구분 시간 전문반A 전문반 강습회당 14:00-17:00 월수금(강습)+화목(자유) 중등 50분) & 화목(강습)+월,수,금(자유) 성인 ◆ 이용안내: 전문반은 감면 및 연기가 안되며, 중도 포기 시 환불 조치함 자유이용 스쿼시 대상 정원 27명 이용료 ▶ 일일입장 성인: 4,000원 - 중등 - 라켓 스쿼시 공 개인지참 비고 고등생/노인,군인: 3,000원 250,000원 200,000원 3명 3명 1일1회 이용가능 등록 전 사전 상담 21:00~21:50 구분 오전(월~토) 시간 대상 이용료 정원 월 자유 일일입장 비고 09:00-14:00 60,000 10 7 3 자유이용 정원 비율 오후 (월~토) 야간 (월~금) 14:00~18:00 성인 60,000 18:00-22:00 20 14 6 월 70%/ 일일 30% 60,000 10 7 3 • 자유 및 일일입장 시 안전사고 및 혼잡을 예방코사 일일입장 오전/오후 선착순 3명 ( 그 외 환불) / 기타 문의 사항은 관리자 및 스쿼시 강사에게 문의 바랍니다. 운영시간 : 평일: 09:00~22:00 / 토·일·공휴일: 09:00 ~ 18:00 평일 본인 등록 회차만 입장 가능합니다. ※ 자유고객 자유 이용시 개인 용품 지참 / 월 회원 강습시 용품 대여 ◆ 이용안내: 강습 및 이용시간 이외에는 일일입장권 구입 후 입장하여 주시기 바랍니다. - 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 지도자와 상담 후 등록 바랍니다. 12 창원시설공단 내서스포츠센터
9월 생활체육-1 프로그램 회원모집 □ 모집기간 : 기존 회원 - 8. 20.(화)~23.(금)/신규회원 8.27(화)~8.30(금) → 강습원이 적을 경우 폐강하거나 함반 될 수 있음 (장기등록 - 3개월 등록 가능) □ 홈페이지 접속 경로 : 검색창 창원시설공단 통합예약서비스 → 수강신청 □ 접수문의: 종합안내실 210-8150~1 ※ 생활체육-1 프로그램은 횟수 수업 (월별 강습 횟수가 다를 수 있음) 생활체육프로그램 종목 강습일 강습시간 대상 정원 강습료 화목 (초급,중급) 강사명 비고 09:00-09:50 25명 40,000 임선례 화목 10:00 10:50 25명 40,000 (중급) 라인댄스 (초급) 월수금 화목 (초급) 월·수·금 09:00-09:50 25명 50,000 박민영 중동생 이상 11:00-11:50 25명 40,000 임선례 10:00 10:50 30명 50,000 줌바댄스 이선영 휘트니스실 (3층) 트롯 댄스 월·수·금 월수 14:00 14:50 월수 15:00 15:50 화목 월·수·금 11:00 11:50 30명 50,000 20:00 20:50 실버반 일반 일반 30명 40.000 임선례 30명 40,000 30명 40,000 손민정 20:00 20:50 40명 50,000 줌바댄스 장리나 월수금 21:00 21:50 40명 50,000 화목 11:00~11:50 충등생 이상 30명 30,000 이순여 다목적실 (4층) 재활체조 월·수·금 19:00~19:50 30명 40,000 이순여 휘트니스실 (3층) K-POP 댄스 화목 19:00 19:50 30명 40,000 송일구 ◆ 이용안내 생활체육강좌는 중학생 이상부터 수강 가능합니다. 동시 접수 등에 의한 정원 초과 시 선 결제자를 우선으로 함(차 순위자 환불 진행) 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 지도자와 상담 후 등록 바랍니다. 창원시설공단 내서스포츠센터
9월 생활체육-2 프로그램 회원모집 □ 모집기간 : 기존회원 - 8.20(화)~23.(금)/신규회원 -8.27(화)~ 8.30(금) → 강습인원이 적을 경우 폐강하거나 함반 될 수 있음 (장기등록 - 3개월 등록 가능) □ 홈페이지 접속 경로 : 검색창 창원시설공단 통합예약서비스 수강신청 □ 접수문의: 종합안내실 210-8150~1 ※ 생활체육-2 프로그램은 횟수 수업 (월별 강습 횟수가 다를 수 있음) 생활체육프로그램 종목 강습일 강습시간 대상 정원 강습료 강사명 비고 월·수·금 09:00 09:50 25명 45,000 도구 필라테스 이순여 월·수·금 10:00~10:50 25명 45,000 09:00 09:50 20명 40,000 슬림핏+발레 화목 신소변 10:00 10:50 20명 40,000 월·수·금 20:00 20:50 중등생 이상 25명 45,000 다목적실 (4층) 도구 필라테스 이순여 월·수·금 21:00~21:50 25명 45,000 슬림핏+발레 월·수·금 19:00-19:50 20명 60,000 신소빈 화목 20:00 20:50 25명 30,000 요가 이현주 화목 21:00-21:50 25명 30,000 ◆ 이용안내 생활체육강좌는 중학생 이상부터 수강 가능합니다. 동시 접수 등에 의한 정원 초과 시 선 결제자를 우선으로 함(차 순위자 환불 진행) 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 지도자와 상담 후 등록 바랍니다. 창원시설공단 | 내서스포츠센터
9월 생활체육-3 프로그램 회원모집 □ 모집기간 : 기존회원 - 8. 20.(화)~23.(금) / 신규회원 - 8.27(화)~30(금) → 강습원이 적을 경우 폐강하거나 함반 될 수 있음 (장기등록 3개월 등록 가능) □ 홈페이지 접속 경로: 검색창 창원시설공단 통합예약서비스 수강신청 □ 접수문의: 종합안내실 210-8150 ~ 1 ※ 생활체육-3 프로그램은 횟수 수업 (월별 강습 횟수가 다를 수 있음) 생활체육프로그램 종목 강습일 강습시간 대상 정원 강습료 강사명 장소 비고 06:00 06:50 09:00 09:50 30명 50,000 박시연 30명 50,000 하옥자 월·수·금 10:00-10:50 30명 50,000 하옥자 30명 50,000 이나경 19:00 19:50 스피닝 (싸이클링 강좌) 20:00~20:50 09:00~09:50 중등생 30명 50,000 이나경 이상 30명 40,000 하옥자 스피닝실 3층 10:00 10:50 30명 40,000 하옥자 화·목 19:00-19:50 30명 40,000 손규미 20:00~20:50 30명 40,000 손규미 06:10 07:00 6명 150,000 유예진 07:10 08:00 6명 150,000 유예진 09:00 09:50 6명 150,000 김은지 10:00 10:50 6명 150,000 김은지 11:00~11:50 6명 150,000 김은지 14:00 14:50 월·수·금 6명 150,000 이순여 15:00 15:50 6명 150,000 이순여 17:00 17:50 6명 150,000 이순여 18:00-18:50 6명 150,000 이순여 19:00 19:50 6명 150,000 유예진 20:00~20:50 6명 150,000 유예진 필라테스 스튜디오 (기구필라) 중등생 21:00 21:50 이상 06:10 07:00 07:10 08:00 6명 150,000 유예진 필라테스 6명 100,000 유예진 스튜디오 4층 6명 100,000 유예진 09:00 09:50 6명 100,000 김은지 10:00 10:50 6명 100,000 김은지 11:00-11:50 6명 100,000 김은지 14:00 14:50 화목 6명 100,000 이순여 15:00 15:50 6명 100,000 이순여 17:00~17:50 6명 100,000 이순여 18:00 18:50 6명 100,000 이순여 19:00 19:50 6명 100,000 이순여 20:00 20:50 6명 100,000 이순여 21:00 21:50 6명 100,000 이순여 ★필라테스 스튜디오는 특성화 수업으로 감면 및 연기 되지 않으며, 환불 조치함. 창원시설공단 내서스포츠센터
9월 헬스장 프로그램 회원모집 □ 모집기간 : 기존회원 - 8. 20.(화)~ 23.(금) / 신규회원 - 8.27(화)~30(금) 강습인원이 적을 경우 폐강하거나 함반 될 수 있음 (장기등록 3개월 등록 가능) □ 홈페이지 접속 경로: 검색창 창원시설공단 통합예약서비스 수강신청 □ 접수문의 : 종합안내실 210-8150~1 헬스 프로그램 반명 운영시간 정원 이용료 대상 비고 성인 자유 06:00 380명 헬스 22:00 : 40,000원 청소년, 노인, 군인 : 30,000원 중동생 이상 헬스장 (3층) 주말 및 공휴일 일일입장 이용 가능 : 06:00~18:00 ◆이용안내 - 운동복 및 실내운동화를 지참하셔야 합니다.(맨발, 슬리퍼, 샌들, 청바지, 치마 등 입장불가) - 고객님의 안전 확보 및 원활한 헬스장 사용을 위해 이용수직을 준수해 주시길 바랍니다. - 헬스장 내에서 개인의 부주의로 인한 사고 발생 시 책임은 본인에게 있습니다. 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 지도자와 상담 후 등록 바랍니다. 모집 정원 마감 시 접수에 제한이 있을 수 있습니다. 헬스장 관련 민원 사항 및 궁금하신 점은 헬스 강사실로 문의 주시기 바랍니다. 운영안내 운영시간 : 평일 - 06:00~22:00 / 토·일·공휴일: 06:00 ~ 18:00 • 모집방법 : 정기접수 창원시설공단 | 내서스포츠센터
9월 탁구장 프로그램 회원모집 □ 모집기간 : 기존회원 - 8.20(화)~23.(금)/신규회원-8.27(화) ~ 8.30(금) 강습인원이 적을 경우 폐강하거나 반 될 수 있음 (장기등록 - 3개월 등록 가능) □ 홈페이지 접속 경로: 검색창 창원시설공단 통합예약서비스 수강신청 □ 접수문의: 종합안내실 210-8150~1 탁구 프로그램 종목 반명 운영시간 정원 이용료 대상 비고 - 성인(월) 평일 오전 A 09:00~14:00 15명 : 40,000원 자유 평일 오후 B 14:00-18:00 15명 탁구 평일 오후 C 18:00~22:00 15명 ◆ 이용안내 청소년/군인/노인 (월) : 30,000원 성인 (일일) : 4,000원 초등생/청소년/군인 /노인 (일일) : 3,000원 일요일, 공휴일은 일일이용권 발권 후 이용바랍니다. - 자유 탁구 개인 공, 라켓 지참 후 이용바랍니다. - 본인 등록 시간 외 타 시간대 이용을 제한합니다. 중등생 이상 부터 운동복 및 실내운동화를 지참하셔야 합니다.(맨발, 슬리퍼, 샌들, 청바지, 치마 등 입장불가) 고객님의 안전 확보 및 원활한 탁구장 사용을 위해 이용수칙을 준수해 주시길 바랍니다. 탁구장 내에서 개인의 부주의로 인한 사고 발생 시 그 책임은 본인에게 있습니다. 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 관리자와 상담 후 등록 바랍니다. 모집 정원 마감 시 접수에 제한이 있을 수 있습니다. - 탁구장 관련 민원 사항 및 궁금하신 점은 관리사무실로 문의 주시기 바랍니다. 운영안내 운영시간 : 평일: 09:00~22:00 / 토·일·공휴일 : 09:00 ~ 18:00 • 모집방법 : 정기접수 창원시설공단 | 내서스포츠센터 반별 월 10명 일일 5명 이용가능
9월 배드민턴 프로그램 회원모집 □ 모집기간 : 기존회원 - 8. 20.(화)~23.(금)/신규회원 - 8.27(화)~30(금) ⇒ 강습인원이 적을 경우 폐강하거나 함반 될 수 있음 (장기등록 3개월 등록 가능) □ 홈페이지 접속 경로 : 검색창 창원시설공단 통합예약서비스 수강신청 □ 접수문의: 종합안내실 210-8150 ~ 1 종목 반명 배드민턴 강습 및 자유이용 자유 이용시간 정원 월일일 강습료 운영시간 비고 06:00-09:00 25 배드 민턴 배드민턴 강습 A 강습(화,수,목,금) 자유/게임(월) 자유 이용시간 배드민턴 강습 B 강습(화,수,목,금) 자유/게임(월) 10:00~10:50 20명 11:00-11:50 20명 12:00~18:00 25 18:00~18:50 20명 15 아래참조 자유 1코트 자유 1코트 25 자유 1코트 자유 70,000원 70,000원 초등학생 이상 강습 및 대관시간 아래참조 70,000원 일일이용은 코트 1면 사용 가능 19:00-19:50 20명 70,000원 1코트 ◆이용안내 (1일 이용시간 2시간) 평일 본인 등록회차 외 타 시간대 이용 시 제한합니다. (토요일 회차 상관없이 월+일일 선착순 입장) 일요일, 공휴일 월자유이용 불가, 일일입장만 가능합니다. 운동복 및 실내운동화를 지참하셔야 합니다.(맨발, 슬리퍼, 샌들, 청바지, 치마 등 입장불가) 고객님의 안전 확보 및 원활한 체육관 사용을 위해 이용수칙을 준수해 주시길 바랍니다. 체육관 내에서 개인의 부주의로 인한 사고 발생 시 그 책임은 본인에게 있습니다. 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 관리자와 상담 후 등록 바랍니다. 모집 정원 마감 시 접수에 제한이 있을 수 있습니다. 배드민턴 자유 개인 공, 라켓 지참 후 이용바랍니다. ◇토요일 입장제한 시간: 09:00-15:00 배드민턴이용요금 종 목 성인 일일입장 배드민턴 2,500원 월 자유 개인 [연습]사용료 30,000원 청소년·군인·어린이 노인 일일입장 1,500원 창원시설공단 내서스포츠센터 월 자유 25,000원
청력서산 9월 키즈스포츠 / 생활체육 회원모집 □ 모집기간: 기존회원 8. 20.(화) ~ 23.(금)/신규회원 8. 27.(화) ~ 8.30(금) ※ 강습인원이 적을 경우 폐강하거나 합반 될 수 있음. (장기등록 3개월 등록 가능) □ 접수문의: 종합안내실 210-8150~1 접수방법: 100% 인터넷 접수 □ 평일반 강습기간: 9월 1일 ~ 9월 31일 ※ 키즈스포츠 평일 프로그램은 횟수 수업(월별 강습 횟수가 다를 수 있음) 키즈스포츠 (평일반) 프로그램 종목 대상 강습일 강습 시간 정원 강습료 비고 유아 축구교실 6-7세 월 17:00-17:50 6~7세 화목 유아 성장체육 6-7세 화목 15:30-16:20 18명 18명 40,000원 야외풋살장, 어린이체육관 (폭염, 우천 시) 80,000원 어린이체육관 16:30-17:20 18명 80,000원 ※ 축구교실 중목: 폭염 및 우천 시 이외풋살장이 아닌 실내(어린이체육관)에서 진행되오니 수강신청 시 참고 바랍니다. 키즈생활체육 (평일반) 프로그램 종목 대상 강습일 강습 시간 정원 강습료 비고 어린이체육관 2층 휘트니스실 K-POP 댄스교실 초동생 화목 18:00-18:50 20 45,000원 이용안내 연기 불가, 중도 포기 시 환불만 가능 / 회원이 적을 경우 합반 또는 폐강 가능. 수영장 및 샤워장 입장 시 어린이만 입장 가능하므로 스스로 씻을 수 있게 교육하여 주시기 바랍니다. 대상자의 신분변동(예: 초등생 중등생)에 따른 강습반 연장등록 제한이 있을 수 있음. 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 지도자와 상담 후 등록 바랍니다. ※ 축구교실 종목: 폭염 및 우전 시 이외의풋살장이 아닌 실내(어린이제육관)에서 진행되오니 수강신청 시 참고 바랍니다. 창원시설공단 내서스포츠센터
청명세상 9월 키즈스포츠(주말) 회원모집 □ 모집기간: 기존회원 - 8. 20.(화)~ 23.(금) / 신규회원 8. 27.(화)~8.30(금) ※ 강습인원이 적을 경우 폐강하거나 합반 될 수 있음. (장기등록 - 3개월 등록 가능) □ 접수문의: 종합안내실 210-8150~1 접수방법: 100% 인터넷 접수 □ 주말반 강습일자: 월 4회 / 9월 17일(토), 14일(토), 21일(토), 28일(토)』 ※ 키즈스포츠 매일 토요일 횟수 강습프로그램으로 월 4회 운영 . 키즈스포츠(주말반) 프로그램 종목 대상 강습일 강습 시간 정원 강습료 비고 09:00 09:50 30명 30,000원 내서스포츠센터 3층 체육관 농구교실 초등생 트 10:00-10:50 30명 30,000원 10:00~10:50 (체육) 30명 11:00-11:50 (수영) 유아체육 수영 6-7세 토 40,000원 <제유> 어린이체육관 11:00-11:50 (체육) 30명 12:00-12:50 (수영) 2층다목적체육관 <수영> 토 40,000원 초등체육 수영 초등생 내서스포츠센터 1층 수영장 토 12:00-12:50 (체육) 13:00-13:50 (수명) 30명 40,000원 초등 배드민턴 주말 배드민턴 초등생 초등4- 토 11:00-12:50 30명 40,000원 내서스포츠센터 3층 체육관 토 13:00-14:50 30명 40,000원 초등생 토 10:10-11:00 18명 40,000원 초등 축구교실 초등생 토 11:10~12:00 18명 40,000원 야외풋살장. 어린이체육관 (폭염, 우천 시) 초등생 토 13:00-13:50 18명 40,000원 이용안내 연기 불가, 중도 포기 시 환불만 가능 / 회원이 적을 경우 합반 또는 폐강 가능. 수영장 및 샤워장 입장 시 어린이만 입장 가능하므로 스스로 씻을 수 있게 교육하여 주시기 바랍니다. 대상자의 신분변동(예: 초등생 중동생)에 따른 강습반 연장등록 제한이 있을 수 있음. 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 지도자와 상담 후 등록 바랍니다. ※ 축구교실 종목: 폭염 및 우천 시 아외풋살장이 아닌 실내(어린이체육관)에서 진행되오니 수강신청 시 참고 바랍니다 창원시설공단 내서스포츠센터
세상 9월 문화·체육교실 회원 모집 □ 모집기간: 기존회원 - 8. 20.(화)~ 23.(금) / 신규회원 8. 27.(화)~8.30(금) ※ 강습인원이 적을 경우 폐강하거나 합반 될 수 있음. □ 종목별 강습일지: 월 4회 / ※ 문화체육교실 횟수 강습 프로그램으로 월 4회 운영 팀 기구필라테스: 9일 7(토), 14(토), 21(토), 28(토) - 플라워이트: 9월 7일(토), 14일(토), 21(토), 28(토) □ 접수문의: 종합안내실 055)210-8150~1 구분 프로그램 강습일/강습시간 정원 대상 수강료 강의실 비고 문화교실 플라워아트 토/10:00-10:50 20명 초등5학년 - 성인 40,000 (4회) 2층 문화교육실 재료비 별도 세육교실 기구필라테스A 토/06:00-06:50 6명 중등 성인 60,000 (4회) 기구필라테스 토/07:00-07:50 6명 중동 성인 60,000 (4회) 4층 휘트니스실 운동차 착용 기구필라테스 至/08:00-08:50 6명 중등 성인 60,000 (4회) 기구필라테스 토/09:00-09:50 6명 중등 성인 60,000 (4회) 종목별 프로그램 소개 프로그램 플라워아트 스킨디아모스 프리져보드 드라이플라워, 비누꽃 등 시들지 않는 꽃 재료들을 이용한 창작 일일 프로그램 길라테즈 레더 바셀 셰어 등 다양한 기구를 사용하여 신체구조를 완벽하게 교정하는 빌라테스 프로그램 ·종목별 강습일(토요일/4회) 플라워아트: 매주 토요일 / 4회/기구필라테스: 매주 토요일 / 4회 지병이나 신체 건강상의 문제가 있으신 분은 지도자와 상담 후 등록 바랍니다. 창원시설공단 내서스포츠센터
청경세상 9월 체육관 시설 대관 안내 □ 신청기간: 8.20.(화) ~ 8. 28.(수) ※ 희망 이용시간에 경합이 발생할 경우 추첨으로 진행됩니다. □ 대관기간: 9월 1일 ~ 9월 월30일 접수방법: 100% 인터넷 접수 □ 접수문의: 대관담당자 055)210-8153 □ 대관운영시간 체육관(전용사용) 정기대관 대관일 (대관시간) 대관시설 대관기간 대관료 비고 체육관 9.1-9.30 월-금(평일) (20:00-22:00) 500,000원 창원시민 우선허가 (코트1면 100,000원) - 코트 5면 사용 □ 대관운영안내 ▶ 동호회(배드민턴 클럽 등) 일일 이용시간: 평일(월~금) 기준 2시간 ※ 토·일·공휴일은 대관이용 제외 / 입장 시 일일입장 발권 후 입장가능 ▶ 정기대관 경합 시 추첨(온라인 추첨) ▶ 체육관 대관 미 접수 시 해당 시간 자유 배드민턴(일일) 운영 ▶ 접수처: 창원시설공단 홈페이지(통합예약서비스) ▶ 문의전화: 055) 210-8153 □ 체육관 일일입장 요금표 개인(연습)이용료 종목 성인 청소년 군인 어린이 노인 일일입장 월자유 배드민턴 2,500원 30,000원 일일입장 1,500원 월자유 25,000원 창원시설공단 내서스포츠센터
청경세상 9월 풋살장 시설 대관 안내 □ 운영시간 구분 운영시간 이용료 비고 평일오전 A 06:00~08:00 평일오전 B 평일오전 C 08:00~10:00 ■토·일·공휴일은 50% 가산(30,000원) 10:00~12:00 2시간 풋살장 대관 평일오후 A 12:00~14:00 20,000원 평일오후 B 14:00~16:00 기준시간 2시간 시설 초과 시 가산요금 적용 평일오후 C 16:00~18:00 30분 이하 : 기본사용료의 50% 징수 평일야간 A 18:00~20:00 2시간 평일야간 B □ 이용안내 20:00~22:00 40,000원 ▶ 예약 및 문의: 055) 210-8150, 8151, 8153 30분 초과 : 기본사용료의 전액 징수 * 신청절차: 창원시설공단 홈페이지(통합예약서비스) 대관신청 내서스포츠센터 클릭 희망일 신청 담당자 승인 승인 알림톡 수신 후 결제 신청일 이용 * 신청시간: 평일 09시 ~ 18시 / 토·일·공휴일 신청 불가 * 9월 풋살장 예약은 8월 23일 09시부터 신청 가능 • 2시간 단위 대관으로 온라인 접수 및 승인(결제완료) 후 이용가능 * 예약완료 후 일정 변경 및 취소 시 담당자 유선연락 후 시행: 055)210-8153 * 프로그램 운영 사정 및 기상 상황(폭염, 우천 등)등으로 인해 일부시간 이용 제한될 수 있음. * 일요일 공휴일은 06:00~18:00 이용 가능 * 팀당(개인 및 단체) 20명 이내 / 1일 1회, 주 2회까지 신청 및 사용 가능 기상 악천 시 일정 변경 및 환불 가능 / 개인 사유로 환불 시 (사용 30일 이전 50% 공제 후 환불) ▶휴장일: 매월 둘째, 넷째주 일요일 / 신정, 설 및 추석 연휴 □ 이용수칙 ▶ 시설 이용 시 안전사고에 대한 책임은 사용자에게 있으며, 이용수칙을 준수 바람. ▶ 풋살장 내 흡연 및 음주를 금합니다. (내서스포츠센터 전 시설) ▶ 쓰레기 무단 투기를 금하며, 발생된 쓰레기는 규격봉투를 준비하여 처리 바랍니다. 풋살장 내 음식물 반입을 금하며, 취사 행위 등은 불가합니다. 자전거, 애완동물 등의 풋살장 출입을 금합니다. 시설 훼손 시에는 원상복구 하거나 그에 필요한 비용을 부담하여야 합니다. 상원시설공단 내서스포츠센터
효소 종목별 수업진도 안내 종목 강습반 수업진도 강습반 수업진도 초급 수영 성인강스 습교정 연수 자유형, 배영완성, 평영익(완성) 중급 접영완성 및 각 영법숙달, 체력단련 턴 연습 각 영법교정 및 턴 스타트 초급 자유형 완성 어 린중급 이 강고급 습 영법교정 및 숙달 초급 스쿼시 중급 프로그램 스피닝 필라테스 스튜디오 필라테스 라인댄스 재활체조 k-pop댄스 슬림핏+발레 배영, 평영 완성 접영 완성 교정 각 영법 교정 및 숙달 드라이브 동작(포핸드, 백핸드), 서브&리스브 습득 - 스쿼시 이론, 볼 감각 및 자세 연습. 기본 드라이브동작 습득, 서브&리시브 방법 습득 스텝포함 6가지 기술 마스터, 전술 익히기 스텝 습득 후 6가지 기술 지속 훈련 드라이브(핏 코트) 및 기본 기술 구사를 위한 지속 훈련 세부 안내 스피닝(SPINNING)은 바퀴를 굴리다는 의미로, 음악에 맞춰 다이나믹한 율동과 함께 고정식 자전거의 폐달을 돌리는 운동 리포머, 레더 바행, 제어, 등 다양한 기구를 사용하여 신체구조를 완벽하게 교정하는 최신 유행 필라테스 프로그램 필라테스는 신체의 전 근육을 단련하여 복부의 안정과 균형을 추구하는 운동으로 짐볼, 밴드 등 소도구를 활용한 그룹운동 라인댄스는 실버세대에는 낮은 강도의 움직임의 반복으로 신체의 건강을 유지하고 증진하며 벽면전환을 반복함으로써 치매를 예방할 수 있고, 중년 세대에는 심신의 건강을 도모하며 삶 의 질을 높여주고 처음 춤을 배우는 분들에게 쉽게 참여할 수 있는 댄스로써 스트레스를 받지 않기 때문에 노년까지 여가활동으로 지속해서 참여할 수 있는 프로그램 남녀노소 누구나 따라 하기 쉽게 간단하고 쉬운 동작에서 다소 움직임을 통한 신체 기능적 활용과 구조적인 부분까지 자극을 주어 기초 체력강화는 물론 호흡계 순환계 및 다양한 생활 건강 증진 운동 최신 유령 K-POP 댄스의 체험과 댄스를 즐길 수 있는 프로그램 지구력과 유연성을 중요하게 다루며 복부, 엉덩이, 다리 등의 하반신 근육에 많은 효과를 볼 수 있는 운동으로 스트래칭, 근육운동, 유산소운동 프로그램까지 복합적인 강좌임 ※ 강습반 등록 시 해당 강습반 수업 진도표를 참고 하시기 바랍니다.
 

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