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작성일 2022-01-30
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합포 체육센터 오전 첫 Time (0600i - 0900i) 헬스장 이용을 하고 있습니다.
트레이너 선생님 남자 / 여자 2분 칭찬 합니다
헬스를 20여년을 어깨 넘머로.. 아님 주위 지인의 도움으로 체육센터를
이용 하면서 하고 있었습니다.
자세는 물론 어느 근육을 이용을 모르는 초보 이었으나 작년 8월 체육관 open
이후 두 트레이너 샘에게 자세는 물론 근육을 이용하는 방법, 스트레칭 등 많은
도움을 받아 헬스의 깊은 의미를 느끼고 있으며 열심히 운동을 하면서 깊은
감사의 글을 올리며 칭찬을 드립니다.
