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작성일 2019-09-20
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단순히 다이어트로 몸무게를 줄이기 위한 목적으로 귀결 되는 운동이 아니라 시간이 지나 혼자서도 몸매관리나 건강관리를 할 수 있도록 헬스장에서 운동이 용이 하게 운동의 기본자세부터 운동하는 방법까지 세세하게 가르쳐 주시고 매 시간 힘든 운동이라 자칫 수업시간이 지루하게 느껴지거나 무거워질 수 있는 분위기도 유머있는 말투로 재미있게 해주셔서 힘들지만 해볼만 한 운동시간으로 만들어 주시니 칭찬드리고 싶습니다!
