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[창원실내수영장] 등상부 간단스트레칭&운동 ★ 상세보기

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[창원실내수영장] 등상부 간단스트레칭&운동 ★
작성자 박서아
댓글 0건 조회 2,042회 작성일 2021-05-03

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따라하는 홈트 하루 한번 스트레칭 보고있나.. 등을 확실히 밀어야 돼!! 영상썸네일, 영상내용은 아래 링크 확인

★등상부가 뻐근하시거나 통증을 있는 분들을 위한 간단스트레칭&운동★

 안녕하세요. 창원시설공단 이승현 운동처방사입니다. 등상부가 뻐근 하시거나 통증이 있는 분들을 위한 간단 스트레칭&운동입니다. ^^ 매일 한번으로 건강챙겨보세요~

feat.창원시설공단 이승현 건강운동관리사


▶ 영상 : 등상부가 뻐근하시거나 통증을 있는 분들을 위한 간단스트레칭&운동(창원시설공단) - YouTube 

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