댓글 0건 조회 1,504회 작성일 2023-07-17

인생의 버킷리스트로 70대에 수영을 시작한 나는 10개월이 되지만 여전히 수린이다
유연성도 체력도 제로상태로  아침마다 만나는 선생님!
상태를 아시는지 5분정도 스트래칭으로 근육을 이완시킨 후 시작하신다
언제나 물속에서 허우적거리는 나 민망하고 미안하기 짝이 없지만 손목을, 허리를, 발목을 부분부분 챙기며 지도해주시는 선생님!

스타트 방법을 배울 때 안전이 최우선 이라며 한명 한명 두렵지 않도록 지도하주시는 선생님!
지금은  애벌래지만 멋진 모습으로 날수 있길 꿈꾸겠습니다
여덕임선생닝 고맙습니다

쾌적하고 좋은환경 저렴한 비용으로 멋진강사님들께 배울 수 있는 기회를 주신 창원시설공단 관계자님들께도 감사드립니다.