댓글 0건 조회 2,505회 작성일 2016-05-20

늘푸른전당 헬스장을 이용한지 3년쯤 되어가는 회원입니다. 처음 운동을 시작하면서 아무런 운동지식이 없는 상태에서 운동을 하고 있어서 운동을 제대로 하고 있는 건지 잘하고 있는 건지 모르겠고 전에 있던 남자 코치님은 그렇게 자세하게 가르쳐주지도 않아서 운동을 막하고 있었습니다. 때 마침 남자 트레이너 선생님이 바뀌시면서 정연욱 트레이너 선생님이 늘푸른전당 헬스 트레이너로 오셨는데 저에게는 엄청난 행운이었습니다. 운동을 마구잡이로 하고 있던 저에게 운동방법`자세, 몸 관리 방법 식단 등을 체계적으로 가르쳐주셨고 인바디 체크 후 상담을 해주실 때도 아주 자세하게 세심한 부분까지 알려주셔서 운동하는데 많은 도움이 되었습니다 정연욱 트레이너 선생님 감사합니다.